Behöver du hjälp med både kost & träning? Någon som stöttar & motiverar dig under en period för att se till att du verkligen kommer in i hälsosamma rutiner? Kanske vill du ha hjälp med att sätta upp smarta mål eller är trött på att “börja om”?
Köper du PT-timmar går det att köpa till ett träningsupplägg, det skapas efter att vi tränat vårt första pass ihop, vi går sedan igenom upplägget i gymmet.