PLATS
Är verksam i Skåne. Jag kommer till arbetsplatsen och tränar de anställda på plats men kan även hålla i workshops eller teambuilding vid enstaka tillfällen, exempelvis företagsevent.
Med kreativa lösningar att skapa kvalitativa träningspass oavsett förutsättningar kan vi även träna utan gym. Att kombinera frisk luft med rörelse brukar vara ett vinnande koncept.
UPPLÄGG
Tillsammans kommer vi fram till vilket behov som finns på just er arbetsplats!
Det kan vara allt från cirkelpass, träning på utegym i närheten eller kanske intervaller i trapporna på kontoret. Jag erbjuder även föreläsningar kring träning, kost och en hälsosam livsstil.
Genom att sprida kunskap samt rörelseglädje , höja deltagarnas motivation och kanske inspirera de som vanligtvis inte rör sig tillräckligt på fritiden kan det skapa en helt ny energi under arbetsdagen!